午前中はそこそこのお掃除をして、初めてジムに行ってきました。 体を動かしたい気分だったので、YouTubeを見ながらウォーキングマシーンで歩いていたら…なんと今日の歩数は 1万7,000歩以上！
マシーンから降りた瞬間、足の感覚がおかしくなっていて思わず笑ってしまいました（笑）
疲れたけれど、暖かくなってきたので体を動かすにはちょうどいい季節。 今は“体を動かす週間”みたいです– いつまで続くかは分かりませんが、楽しみながら続けていけたらいいなと思います。
そして明日は、子どもたちのリクエストで札幌へ行く予定です。 良い一日になりますように。
皆様、今日も本当にお疲れ様でした！
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