金曜日は子ども達とバドミントンへ。 最近、後ろに打たれた時の対応がうまくできなくて、 息子に相談したら一言。
「フットワークが遅い。」
はい、刺さりました(笑)
でもそのおかげで改善ポイントが明確になって、 今は少しずつ動き方を意識して練習しています。 バドって本当に奥深いですね。
そして今日は、室蘭で開催された 北海道レーディスバドミントン競技大会を観に行ってきました！
若い人ばかりかと思いきや、 60歳以上の方も参加していてびっくり。 ハードなスポーツなのに、 年齢関係なく楽しんでいる姿が本当に素敵で、 なんだか胸が温かくなりました。
参加者は旭川や札幌など、遠方からもたくさん。
試合を見ているだけで、 自分もコートに立ちたくなるほど刺激的で、
「いつか大会に出てみたいな…」
そんな気持ちがふつふつと湧いてきました。
やっぱり運動っていいですね。 体を動かすと気持ちが前向きになるし、 自分の成長が実感できる瞬間がある。
今日は体育館が開いておらずバドはできませんでしたが、 次の機会に持ち越しです。
本日も最後まで読んでいただきありがとうございます。 素敵な一日をお過ごしください。
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